|
|
|
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Jednym z tych po cze jest mi sie z baty przedni, le cy poni ej pachy
i biegn cy wzd u boku klatki piersiowej, aby po czy si z opatk i górnymi
ebrami. Z mi nia tego korzystasz, kiedy pchasz jaki przedmiot lub podnosisz
r k wy ej ni do poziomu. Jego skurcze przemieszczaj opatk w przód i w ty .
Chocia mi nie dwug owe i trójg owe ramienia (bicepsy i tricepsy) znajduj si
w ramiennej cz ci ko czyny górnej, to umo liwiaj one ruch przedramienia.
Na rysunku 5.6a. znajdziesz obraz przedniej strony r ki. Prac bicepsa mo na
atwo wyczu , gdy wykonasz przedramieniem ruch, taki jak przy obracaniu
pokr t a. Jego nazwa nawi zuje do faktu, e posiada on dwie g owy, jak
równie dwa miejsca przyczepu (konkretnie za czy si w dwóch miejscach
z opatk ), a nast pnie biegnie do ko ci promieniowej i okciowej. Z kolei triceps
to jedyny mi sie biegn cy po tylnej stronie ramienia (patrz rysunek 5.6b.)
do ko ci okciowej. Nazwa ta pochodzi, jak nietrudno si domy le , od faktu
posiadania trzech g ów oraz miejsc przyczepu: dwóch na opatce i jednego na
ko ci ramiennej. Ruch tricepsa mo na wyczu przy pchaniu b d uderzaniu
czego pi ci . Poza tymi dwoma mi niami w ko czynie górnej znajduje si
te mi sie ramienno-promieniowy, odpowiedzialny za zginanie r ki w okciu,
oraz mi sie grzebieniowy, pozwalaj cy na obroty ramienia wokó jego osi
wzd u nej (jak przy odwracaniu r ki grzbietem do góry i do do u).
W ród mi ni d oni znajduj si takie, które pozwalaj na poruszanie ca ego
nadgarstka i d oni, a tak e takie, które odpowiadaj za ruch poszczególnych
palców. Kiedy piszesz na klawiaturze lub grasz na pianinie, u ywasz zginaczy
i prostowników palców, które pozwalaj na ich podnoszenie i opuszczanie,
a tak e przenoszenie do innego rz du klawiszy. Kiedy podnosisz ca d o ,
korzystasz z mi ni nadgarstka. Zginacz promieniowy nadgarstka (przyczepiony
do ko ci promieniowej) oraz zginacz okciowy nadgarstka (przyczepiony do
ko ci okciowej) pozwalaj na wyprost d oni w stron grzbietu przedramienia.
Prostownik promieniowy d ugi nadgarstka (przechodz cy przez jego ko ci),
prostownik promieniowy krótki nadgarstka oraz prostownik okciowy nadgarstka
pozwalaj za na zginanie go w gór i w dó .
Rozdzia 5: Pr enie musku ów
115
Rysunek 5.6.
Mi nie ko -
czyny górnej:
widok
z przodu (A)
i z ty u (B)
ród o: LifeART®, Super Anatomy 1, Lippincott Williams & Wilkins, 2002
Noga do nogi
Twoje ko czyny dolne, czyli nogi, cz si z po ladkami, które z kolei
po czone s z biodrami. Na rysunku 5.7. znajdziesz ca y uk ad, który mo emy
okre li mianem ko czyny dolnej.
Mi sie biodrowo-l d wiowy czy ko czyn doln z tu owiem. Sk ada
si on z trzech mniejszych: mi nia l d wiowego wi kszego ( cz cego udo
z kr gos upem), mi nia l d wiowego mniejszego i mi nia biodrowego, cz cego
Kciuk w gór !
Cech charakterystyczn wszystkich naczel- i niecz ekokszta tne) oraz ludzie, z atwo ci
nych jest kciuk, czyli palec przystosowany do potrafi jednak chwyta ró ne przedmioty kciu-
chwytania i obejmowania przedmiotów. Wiele kiem i innymi palcami. Mimo to, z nich wszystkich
zwierz t posiada chwytne palce, ale tylko naczel- jedynie cz owiek posiada kciuk przeciwstawny,
ne potrafi bra przedmioty w d onie, do czego czyli taki, którym mo e dotkn pozosta ych
niezb dny jest w a nie kciuk. Wyobra sobie, palców. Dzi ki takiemu ich u o eniu jeste my
e Twoje palce zro ni te s b on . Czy mo liwe w stanie wykonywa bardzo precyzyjne ruchy
by oby wtedy chwytanie czegokolwiek? Dlatego d o mi. Kiedy czysz kciuk z ma ym palcem,
w a nie zwierz ta takie jak psy, koty lub ptaki d o wygina si w uk, co jest charakterystycz-
trzymaj przedmioty w swoich pyskach (lub ne wy cznie dla ludzi i wynika z relatywnie ma ej
dziobach). Naczelne, czyli ma py (cz ekokszta tne d ugo ci palców.
Cz II: Anatomia od stóp do g ów
116
Rysunek 5.7.
Mi nie ko -
czyny dolnej
ród o: LifeART®, Super Anatomy 1, Lippincott Williams & Wilkins, 2002
biodro z ko ci udow . Oprócz nich w rejonie tym znajduje si te mi sie
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plkwiatpolny.htw.pl
|
|
| Cytat |
Dobre pomysły nie mają przeszłości, mają tylko przyszłość. Robert Mallet
De minimis - o najmniejszych rzeczach.
Dobroć jest ważniejsza niż mądrość, a uznanie tej prawdy to pierwszy krok do mądrości. Theodore Isaac Rubin
Dobro to tylko to, co szlachetne, zło to tylko to, co haniebne.
Dla człowieka nie tylko świat otaczający jest zagadką; jest on nią sam dla siebie. I z obu tajemnic bardziej dręczącą wydaje się ta druga. Antoni Kępiński (1918-1972)
|
|
